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CD
21045

Entspannungstechniken für Anfänger

von Largo | Wellness Pur
erschienen am 23.03.2015

Entspannungstechniken für Anfänger
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    Inhalt

    ReinhörenTrackTitelKomponistInterpretDauer
    ►1-001AtemübungenKeine Künstlerinformation00:02:53
    ►1-002AtemübungenKeine Künstlerinformation00:07:29
    ►1-003Progressive MuskelentspannungKeine Künstlerinformation00:09:23
    ►1-004Entspannungsübungen: Anti-Stress Übung, Schnelle Entspannung im SitzenKeine Künstlerinformation00:05:53
    ►1-005Entspannungsübungen: Baum im Wind, Rüttel- und Schüttel-ÜbungKeine Künstlerinformation00:07:44
    ►1-006Entspannungsübungen: Kurze Übung gegen Stress, Kurze Übung zum EnergietankenKeine Künstlerinformation00:03:15
    ►1-007Entspannungsübungen: Nackenmassage, Entspannung für die AugenKeine Künstlerinformation00:06:11
    ►1-008Entspannungsübungen: Übung gegen Wut, Kurze LachübungKeine Künstlerinformation00:02:12
    ►1-009Entspannungsübungen: Auspauern, PendelübungKeine Künstlerinformation00:02:02
    ►1-010Shiatsu Dehnungen: Übung für Herz und Dünndarm, Übung für den Herz-KreislaufKeine Künstlerinformation00:03:04
    ►1-011Shiatsu Dehnungen: Übung für Lungen und Dickdarm, Übung für Milz und MagenKeine Künstlerinformation00:06:01
    ►1-012Shiatsu Dehnungen: Übung für Niere und Blase, Übung für Leber und GallenblaseKeine Künstlerinformation00:04:01
    ►1-013Keine TitelinformationKeine Künstlerinformation00:12:23