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CD
2065
Autogenes Training
von Stargalla, Robert
erschienen am 16.06.2010
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Inhalt
| Reinhören | Track | Titel | Komponist | Interpret | Dauer |
|---|---|---|---|---|---|
| ► | 1-001 | Vorwort zum autogenen Training | Stargalla, Robert | 00:04:39 | |
| ► | 1-002 | Einleitung und Ruheübung | Stargalla, Robert | 00:07:32 | |
| ► | 1-003 | Entspanntes Ein- und Ausatmen | Stargalla, Robert | 00:05:39 | |
| ► | 1-004 | Schwereübung für die Arme und Beine | Stargalla, Robert | 00:10:04 | |
| ► | 1-005 | Wärmeübung für die Arme und Beine | Stargalla, Robert | 00:05:01 | |
| ► | 1-006 | Ein entspannter und warmer Bauchraum | Stargalla, Robert | 00:04:59 | |
| ► | 1-007 | Schuler- und Nackenentspannung | Stargalla, Robert | 00:08:23 | |
| ► | 1-008 | Ein kühler Kopf und Entspannungsrücknahme | Stargalla, Robert | 00:07:32 |
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