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CD
602
Achtsamkeit
von Klein, Nicolaus
erschienen am 09.10.2015
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Inhalt
| Reinhören | Track | Titel | Komponist | Interpret | Dauer |
|---|---|---|---|---|---|
| ► | 1-001 | Entspannungseinleitung | Klein, Nicolaus | 00:07:59 | |
| ► | 1-002 | Einführung in das Achtsamkeitstraining | Klein, Nicolaus | 00:02:25 | |
| ► | 1-003 | Bewusstes Sitzen | Klein, Nicolaus | 00:05:05 | |
| ► | 1-004 | Bewusstes Stehen | Klein, Nicolaus | 00:06:29 | |
| ► | 1-005 | Bewusstes Liegen | Klein, Nicolaus | 00:04:26 | |
| ► | 1-006 | Bewusstes Gehen | Klein, Nicolaus | 00:05:58 | |
| ► | 1-007 | Achtsames Essen | Klein, Nicolaus | 00:05:21 | |
| ► | 1-008 | Achtsames Telefonieren | Klein, Nicolaus | 00:04:07 | |
| ► | 1-009 | Achtsames Radfahren | Klein, Nicolaus | 00:05:10 | |
| ► | 1-010 | Achtsames Autofahren | Klein, Nicolaus | 00:04:04 | |
| ► | 1-011 | Achtsamkeit im Büro | Klein, Nicolaus | 00:05:58 | |
| ► | 1-012 | Achtsamkeit Haushalt | Klein, Nicolaus | 00:03:43 | |
| ► | 1-013 | Entspannungsausleitung | Klein, Nicolaus | 00:01:50 |
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